Dein Zyklus. Deine Kraft. Dein Erfolg.

  • Du empfindest deinen Zyklus oft als Hindernis für Leistungsfähigkeit und beruflichen Erfolg?
  • Du zweifelst in bestimmten Phasen an dir selbst, fühlst dich überfordert und wünschst dir mehr Selbstvertrauen?
  • Zyklusbeschwerden bringen dich regelmäßig aus dem Gleichgewicht – im Alltag, im Job oder beim Sport?

Ich bin Kathrin Hirczy – mit meinen Masterclasses lernst du, wie du deinen Zyklus für mehr Klarheit, Energie und Erfolg nutzt. Werde jetzt zyklisch erfolgreich – im Video erfährst du, wie.

Willkommen auf der Reise zu deinem persönlichen und beruflichen Erfolg

Stell dir eine Welt vor, in der dein Zyklus nicht nur akzeptiert, sondern gefeiert wird – als Schlüssel zu mehr Wohlbefinden und
beruflichem Erfolg. Mit meinem Female Health und Business Training helfe ich dir, die einzigartigen Stärken deines Körpers zu
erkennen und für deine Karriere zu nutzen. Wohlbefinden und Erfolg gehen Hand in Hand – erfahre in meinen Trainings, wie du mit
Zykluswissen selbstbestimmt daran arbeiten kannst.

zyklischerfolgreichleben

Dein Erfolgsweg beginnt

Stell dir vor, dein Zyklus wird als Superkraft gefeiert. Ich zeige dir, wie du Zykluswissen aufbaust und für mehr Wohlbefinden und Erfolg nutzt – selbstbestimmt, gesund und kraftvoll.

Meine langjährige Erfahrung als Führungskraft zeigt:

Masterclasses und Events

In meinen On-Demand-Masterclasses und Live-Workshops (virtuell und persönlich) lernst du, wie du die Kraft deines Zyklus für mehr Selbstbestimmtheit, Balance und Erfolg nutzen kannst. Jede Masterclass beinhaltet eine Q&A Session für deine Fragen. 

Manns genug für
den weiblichen Zyklus

10.09.2025 um 19:00 Uhr: Warum Zykluswissen für Männer wichtig ist – räumen wir gemeinsam mit Mythen auf und brechen Tabus.

 

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manns genug für den weiblichen Zyklus

Zyklisch erfolgreich
leben

Steigere dein Wohlbefinden und erreiche deine Ziele im Einklang mit deinem Zyklus. Diese On-Demand Masterclass gibt dir das Wissen, um im Einklang mit deinem Zyklus in jedem Lebensbereich erfolgreich zu sein.

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Zyklischerfolgreich

Zyklisch erfolgreich
trainieren

Trainiere im Einklang mit deinem Zyklus und bring hormonelle Dysbalancen wieder ins Gleichgewicht. Diese On-Demand Masterclass liefert Hintergrundwissen und Zyklustrainings.

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Mein Ziel: dein Erfolg

Schluss mit Zyklus-Tabus, Beschwerden und Fake News. Wenn du dich hier wiedererkennst, sind meine Masterclasses genau richtig für dich:

Energielos und überfordert?

Du fühlst dich regelmäßig antriebslos, gereizt oder überfordert.

Dann lerne deinen Zyklus in deinem Tempo kennen – jederzeit und überall.

Druck und Schuldgefühle?

Du hast Schuldgefühle, weil du deine Ziele nicht erreichst – und bist gleichzeitig gestresst.

Effiziente, zielgerichtete Sessions, helfen dir, Wohlbefinden und Erfolg auf das nächste Level zu heben. 

Zyklusbeschwerden und Schmerzen?

Du leidest unter PMS, Periodenschmerzen oder hast einen unerfüllten Kinderwunsch.

Lass uns auf deine persönliche Situation und deine Fragen eingehen – weil jeder Zyklus besonders ist. 

Keine Antworten und keinen Plan?

Du fühlst dich allein gelassen und bekommst von Ärzt:innen keine wirkliche Hilfe.

Nachhaltige Erfolge sind kein Zufall, sondern das Ergebnis bewusster Entscheidungen – dabei unterstütze ich dich.

Kathrin hat als Expertin für Training und Ernährung im weiblichen Zyklus bei uns im Frauenfitnessstudio sowohl Online- als auch Präsenzvorträge gehalten. Die Zusammenarbeit mit ihr war durchweg positiv: Kathrin ist sehr kommunikativ, zuverlässig und überaus professionell vorbereitet. Ihre Vorträge waren nicht nur informativ, sondern auch pädagogisch hervorragend gestaltet. Sie bezog die Zuhörerinnen durch gezielte Interaktionen mit ein und sorgte dafür, dass die Inhalte praxisnah und verständlich vermittelt wurden. Man merkt sofort, dass Kathrin viel Erfahrung und Leidenschaft in dieses Thema einbringt und ihr Wissen gerne teilt. Wir freuen uns, sie bei uns gehabt zu haben und können sie jedem nur empfehlen!

Fitness Trainerin
Kajsa Operations Managerin & Head Coach

Beim Frauen*.Stärken-Event der Grünen Wirtschaft hat Kathrin Hirczys Thema „Zyklusbasiert erfolgreich“ großartig hineingepasst. Für mich, wie die vielen anderen Unternehmerinnen, war es eine völlig neue, spannende Perspektive. Viele Erkenntnisse sind sehr nützlich und können leicht umgesetzt werden. Kathrin trägt ihren Content humorvoll und - dank vieler Beispiele - sehr gut nachvollziehbar vor. Für Veranstalter: innen: Kathrin ist ein verlässliche, „pflegeleichte“ Speakerin, die beim Publikum gut ankommt.

GrüneWirtschaft
Alexandra Fiedler-Lehmann Grüne Wirtschaft Wien